Una de las maneras en que me gusta comer sardinas en lata, es en salsa de
jitomate con verduras. Es muy sencillo, no te lleva mas de 15 minutos en
prepararlo.
Aquí te dejo la receta:
Ingredientes:
1 lata de sardinas
2 jitomates picados
½ cebolla en rodajas
1 papa en cuadritos
1 trozo de pimiento verde en tiras
1 cucharadita de jugo de limón o al gusto
1 chile serrano o jalapeño picado (o al gusto)
½ taza de agua
Sal y Pimienta para sazonar
Preparación:
Vas a poner a calentar un sartén con un poco de aceite, y vas a poner
a dorar las papas.
Cuando las papas ya estén doradas, agrega el resto de los vegetales
para que se sofrían un poco. Ahora agrega el agua y deja que hiervan un poco
hasta que los vegetales ya estén suaves.
Agrega la lata de sardinas con todo y el jugo en donde vienen, sazona
con sal, pimienta y el jugo de limón. Deja que se cosan por unos 5 minutos mas.
No dejes que se cosan mas tiempo de lo contrario las sardinas se deshacen.
Sírvelo acompañado de un arroz blanco o como mas te guste.
Listo!
mmm, parece ser que esta receta además de fácil es muy rica
ReplyDeletemmm, parece ser que esta receta además de fácil es muy rica
ReplyDeleteMe pareció deliciosa y fácil de hacer
ReplyDeleteSe comen con todo y espinas? O se les quita ?
ReplyDeleteCon espinas. Están cocidas y suaves. Ni se sienten.
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ReplyDeleteDelicioso
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