Hace algunas semanas me contactaron de la Compañía TWINLAB para
ofrecerme la oportunidad de probar algunos de sus productos de su nueva línea
llamada “Cleanseries”. Acepté porque a penas comencé a ir al gimnasio, después
de hace más de un año y unas libritas de más jajaja, y porque sé que es muy
importante tener una buena dieta y a veces es bueno tomar algunos suplementos
(siempre y cuando se recomendado).
Twinlab es una compañía con mucho tiempo en el mercado, no solamente
tienen productos para deportistas, también tienen desde vitaminas para niños
hasta tés.
Los dos productos que me enviaron fueron: “Pre-Workout Activator” y
“Soy Protein”. ¡Ah y un vaso que me encantó!
PRE-WORKOUT ACTIVATOR – Para dar energía a tu rutina de ejercicio.
- - No contiene
colores, sabores o edulcorantes artificiales.
- - No tienen
sustancias prohibidas o genéticamente alteradas.
- - Contiene
hierbas y cafeína natural para dar energía.
- - Ayuda a
combatir la fatiga y aumenta la resistencia.
- - No contiene
conservadores.
- - El libre de
gluten, levadura, soya, trigo, pescado y/o huevo.
Así estaba cuando lo acababa de abrir... y viene con su cuchara para medir la porción.
El sabor es a mi parecer de los mejores que he probado, con lo que se refiere a bebidas para energía y rendimiento fisico. El sabor es de cítricos, es un poco ácido y como que tiene pequeños toques de dulce. No te deja mal sabor de boca ni es amargo como los demás.
Este
producto lo he estado tomando tal y como lo indica en la etiqueta. Se mezcla
una cucharada (la cucharita viene en el bote) en un vaso de agua o de jugo de
12-16 oz. Lo tomo por lo menos de 15-30 minutos de comenzar mi rutina de
ejercicio.
Lo he
estado tomando en las ultimas dos semanas las veces que voy al gimnasio, y la verdad es que si me ha ayudado
a aguantar un poco más en la corredora eléctrica y en general en mi rutina de ejercicios. Hasta el momento no he tenido
ningún efecto secundario malo, lo único que se siente una especie de "hormigueo" en las manos, pies y frente, pero es debido a la Beta-Alanina que es un aminoácido, pero no hay nada de que preocuparse, no hace daño, yo lo consulte con un médico y con un entrenador hace tiempo, cuando probé por primera vez éste tipo de bebidas.
SOY PROTEIN
ISOLATE (Proteína de Isolada de Soya)
- - No tiene
colores, sabores o edulcorantes artificiales.
- - 30gr de
proteína por porción.
- - Es 100%
hecha de proteína de soya, fuente completa de proteína vegetal.
- - No contiene
colesterol.
- - No contiene
azúcar.
- - No contiene
conservadores.
- - Es libre de
lactosa, maíz, trigo, productos lácteos, pescado y huevo.
Así se veía el producto cuando lo destape. Ya viene con su cuchara para medir las porciones.
Se disuelve muy bien, tanto en agua como leche. El sabor es diferente a todas las demás proteínas que he probado. Pero es normal puesto que no tiene saborizantes ni azúcar. Se alcanza a sentir el sabor a soya muy poco.
Esta proteína me llamó mucho la
atención porque siempre me inclino más a comprar proteínas de soya porque creo
que son mejor solubles, se digieren más fácilmente y sobre todo porque también
son antioxidantes. Aunque tiene los mismos efectos de las proteínas derivadas
de leche o trigo, siempre prefiero soya.
También me intereso probarla porque es una proteína “isolada”. A lo
mejor no sabes la diferencia entre una proteína “normal” a una “isolada”, y la
única diferencia es que una proteína “isolada”, sea cual sea, siempre es más
refinada, es decir, esta más purificada, porque le quitan los demás componentes
como grasas y carbohidratos. Así que si estás en las mismas que yo, que tu
objetivo es bajar de peso y tonificar, recuerda que es bueno comprar una
proteína isolada.
Yo la tomo solamente disolviéndola en agua o en leche baja en grasa, o
cuando tengo un día muy ocupado y no tengo tiempo de sentarme a comer un buen
desayuno, pero tampoco quiero pasar hambre y quiero tener la energía necesaria,
me preparo un licuado y le pongo la proteína. A mi me han recomendado tomar la
proteína por las mañanas, (como lo acostumbro en mis licuados) y después de
tener una buena sesión de ejercicio.
Twinlab Cleanseries también tienen “Proteína para Deportistas”, “Proteína
de vegetales” y “Proteína de Trigo”, para más información sobre esos productos
haz CLICK AQUÍ. Yo no te puedo dar una opinión de ellos, puesto que no me los
enviaron y no los he probado.
Los productos los puedes conseguir en
Recuerda que ninguno de éstos productos son para diagnosticar, tratar,
curar o prevenir enfermedades. Siempre consulta a tu médico antes de tomar
cualquier suplemento.
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